၂၂  ဖေဖော်ဝါရီ

ထုံထုံစပ်စပ်ကလေးနဲ့ စားကောင်းလှတဲ့ မာလာရှမ်းကောဟာဆိုရင် အရသာလည်းရှိသလို၊ ကယ်လိုရီကလည်း မနည်းပါဘူးနော်။ မာလာရှမ်းကောထဲမှာထည့်တဲ့ ပစ္စည်းတွေရဲ့ ကယ်လိုရီအားလုံးကို ပေါင်းကြည့်လိုက်မယ်ဆိုရင် ၅၂၈ ကယ်လိုရီတောင်ရှိတာပါ။

ဒါ့ကြောင့် မာလာရှမ်းကောကို စားလည်းစား၊ စားပြီးရင် ဝိတ်မတက်အောင် ဒါလေးတွေ ပြန်လုပ်ပေးဖို့လည်း မမေ့နဲ့ဦးနော်.......

“ယခုပို့စ်ကို Myanmar Digital News ၏ မိတ်ဖက်ဖြစ်သည့် ကျန်းမာရေးနှင့် ဆေးပညာဝက်ဘ်ဆိုဒ် Hello ဆရာဝန် https://hellosayarwon.com မှ ကူးယူဖော်ပြခြင်းဖြစ်ပါသည်”