ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် အသားအရေတွေပျက်စီးနေပြီလား

ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် နှုတ်ခမ်းအပါအဝင်အသားအရေတွေ ပျက်စီးနေပြီလား။ မပျက်စီးဘူးလို့တော့မပြောနဲ့နော်။
သားအိမ်တွင်းထည့် သန္ဓေတားပစ္စည်း နေရာမှားရောက်နေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ
အိမ်ထောင်ပြုပြီးနောက်ပိုင်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ကိုယ်ဝန် မလိုချင်တဲ့ သူတွေအတွက် သန္ဓေတားနည်းတွေ အများကြီးပါ။ တားဆေးသောက်မလား ၊ ထိုးဆေးထိုးမလား၊ လက်မောင်းထဲ ပစ္စည်းထည့်မလား သားအိမ်ထဲပစ္စည်းထည့်မလား စသဖြင့်ပေါ့။
ဘေဘီလေးအတွက် Diaper ဝယ်တဲ့အခါ သတိထားသင့်တဲ့အချက်အချို့
ဘေဘီလေးကနေ အရွယ်ရောက်လာအောင် မွေးမြူရတာက သိပ်တော့လွယ်လှတယ်မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ဘဝထဲကို ဘေဘီလေးတစ်ယောက်ရောက်ရှိလာချိန်မှာ မိဘဆိုတဲ့စိတ်အတိုင်း အကောင်းဆုံးတွေကိုပဲ ပေးချင်တဲ့ စိတ်ကူးရှိနေမှာပါ။
ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးနှင့် သင့်ကျန်းမာရေး
ခံတွင်းကျန်းမာရေးက ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နေတယ်ဆိုတာကို သိပြီးပြီလား။ ခံတွင်းမှာဖြစ်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုခုက အခြားခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေကိုပါ ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာကိုပေါ့။
အသည်းရောင် စီရောဂါ ရှိသူတွေအတွက် စားသောက်နေထိုင်မှုပုံစံ

ခုချိန်မှာ အသည်းရောင် စီပိုးရှိတဲ့သူတွေအတွက် အရင်ကထက် ဆေးဝါးကုသမှုတွေ ရွေးချယ်စရာပိုများ လာတယ်ဆိုပေမယ့် ကုသမှုကတော့ အ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေ မူးယစ်ဆေးသုံးမိတဲ့အခါ…

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်က ဆောင်ရရှောင်ရများတဲ့ကာလပေါ့။ မေမေအတွက်ရော ဘေဘီလေးအတွက်ရော အရာရာဆင်ခြင်

အစာ စောစောစားတာ ဝိတ်ချရာမှာအထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်

အဆီချမယ်ဆို အစားလျှော့စားဖို့ပဲ နည်းလမ်းရှိတာမဟုတ်ပါဘူး။ စားသောက်မှုပုံစံကို ထိန်းလိုက်ရုံ