“ကိုယ်တိုင်မဖြစ်ခင် စောစီးစွာကာကွယ် လိုစိတ်၊ ဖြစ်လာရင် မှန်ကန်တဲ့ ဆုံးဖြတ် ချက်နဲ့ စောစီးစွာ ကုသခံယူလိုစိတ်၊ တည်ငြိမ်စွာ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းလိုစိတ်တွေကို ထားမယ်ဆိုရင် ရောဂါဖြစ်ဖို့ ဝေးသည် ထက် ဝေးသွားနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်လာ ရင်လည်း မှန်ကန်တဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စောင့် ရှောက်မှုတွေကို ခံယူနိုင်စွမ်းရှိခဲ့မယ်ဆိုရင် သက်ရှည်ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာနဲ့ မိသားစု ဝင်တွေကို ဆက်လက်စောင့်ရှောက်နိုင်စွမ်း ရှိလာမှာပါ”
